鮭ハラスをフライパンで焼いたもの、人参とごぼうのきんぴら、シジミの味噌汁、サラダ、ご飯。スポンサーリンク // きんぴらは普通炒める→煮るの手順だと思うけれど、 うちは母親直伝の煮る→炒めるの手順。 めんつゆと水で煮詰めてから最後に軽くごま油であ…
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